Jakarta – Pernah mengalami jerawat di punggung? Rasanya sakit yaa kalau lagi pakai sabun atau nggak sengaja digaruk. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Nah, kali ini kita akan bahas tuntas tentang penyebab jerawat punggung dan cara mengatasinya. Simak sampai habis agar kamu terhindar dari jenis jerawat ini.
Apa itu Jerawat Punggung?
Jerawat punggung adalah jerawat yang disebabkan oleh kelenjar sebaceous yang terlalu aktif bersamaan dengan aktivitas bakteri. Bagaimana dampaknya? Kelenjar sebaceous ini memproduksi sebum. Tapi, dalam hal ini produksi sebum melebihi yang seharusnya, sehingga menimbulkan bakteri dan sel kulit mati bercampur. Nah, aktivitas ini menyumbat pori-pori yang berakhir dengan timbulnya jerawat pada punggung.
Gejala timbulnya jerawat punggung adalah muncul benjolan kecil kemerahan yang nyeri jika ditekan dan adanya komedo blackhead ataupun whitehead. Simak hal-hal apa saja yang menjadi penyebab jerawat punggung pada poin selanjutnya.
Penyebab Jerawat Punggung
Selain faktor alami dari tubuh, ada beberapa faktor lain penyebab jerawat punggung yaitu sebagai berikut.
- Hormon. Tidak hanya jerawat di wajah, faktor hormon yang berubah seiring waktu akan mendukung tumbuhnya jerawat di punggung.
- Kurang Menjaga Kebersihan. Sadar maupun tidak, sebenarnya banyak hal-hal yang bersentuhan dengan bagian punggung kita, lho. Kasur, bantal, baju, dan pakaian dalam adalah beberapa diantaranya. Apabila kamu tidak menjaga kebersihan benda-benda ini, maka bakteri akan mendukung tumbuhnya jerawat punggung.
- Jenis Skincare. Skincare yang digunakan menjadi salah satu faktor penyebab jerawat punggung. Apabila kamu menggunakan body lotion dengan formula yang thick dan berminyak, maka akan sangat mungkin menyumbat pori-pori pada kulit.
- Faktor Genetik. Penyebab jerawat punggung tidak hanya karena faktor luar. Faktor genetik atau keturunan juga mendukung kondisi ini. Apabila orang tua, saudara kandung atau kerabat dekatmu ada yang mengalami jerawat punggung, maka kemungkinan kamu mengalaminya karena faktor genetik.
- Stress. Sama halnya seperti jerawat pada wajah, jerawat punggung juga dapat muncul sebagai reaksi stress.
- Cara Berpakaian. Pakaian ketat memungkinkan kamu untuk mudah mendapatkan jerawat punggung. Hal ini dikarenakan adanya keringat dan bakteri yang terperangkap dibalik baju dan menempel di kulit punggung.
Baca juga Penyebab Pori-Pori Besar dan Cara Mengatasinya
Mencegah dan Merawat Jerawat Punggung
Lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan? Nah, ini saatnya kamu menerapkan cara-cara agar terhindar dari penyebab jerawat punggung. Cara ini juga sangat dianjurkan bagi kamu yang sudah memiliki jerawat punggung ya!
Bagi kamu yang sedang mengalami jerawat punggung, sebaiknya kamu tidak memencet maupun mengeluarkan isi jerawat. Hal ini akan menimbulkan luka dan bekas luka jerawat yang membuatmu tidak nyaman. Kurangi juga penggunaan skincare yang memiliki banyak kandungan minyak.
Hindari menggunakan pakaian ketat, terlebih saat olahraga. Olahraga menimbulkan keringat berlebih sehingga pakaian menjadi basah. Karena itu, gunakan pakaian yang longgar saat berolahraga. Setelah olahraga, jangan malas untuk mandi. Mandi dapat membersihkan keringat dan kotoran pada tubuh. Stärken Body Wash dengan formula SLS-free dan paraben-free akan lebih aman untuk kulit berjerawat. Kamu bisa memilih varian aroma mulai dari calendula, rose dan jasmine. Selain membersihkan, aromanya juga menenangkan. Bisa sekaligus nenangin kamu yang lagi nyeri karena jerawat punggung, nih!
Penting juga untuk menjaga kebersihan kasur, sprei, bantal dan pakaian yang kamu gunakan. Pastikan pakaian kamu diletakkan ditempat yang bersih dan kering. Usahakan untuk segera mengganti pakaian yang sudah basah karena keringat. Bagi kamu yang sudah memiliki jerawat punggung, tetap jaga kebersihan badan dan pakaianmu yaa. Disarankan untuk segera mandi setelah beraktivitas, terlebih yang menguras keringat. Badan dan pakaian yang tidak bersih adalah sumber bakteri penyebab jerawat punggung.
Pada intinya, jerawat punggung harus dicegah maupun dirawat dengan menjaga kebersihan, baik badan kita dan semua benda yang menyentuhnya. Kulit yang berkeringat dan tidak dibersihkan akan mengisi pori-pori dengan residu kotoran dapat menjadi penyebab jerawat punggung.
Sudah nggak bingung lagi ‘kan untuk merawat jerawat punggung? Yuk, praktek langsung biar jerawat punggung nggak balik lagi! Punya pertanyaan atau pengalaman seputar jerawat punggung dan masalah kulit? Tulis di kolom komentar dibawah yaa!
No comment