Musim Kemarau, Jaga Kulit Agar Tetap Lembab dan Sehat
Sebagai lapisan terluar dari tubuh, kelembaban dan kesehatan kulit harus tetap terjaga. Terlebih pada musim ... Read More
Kulit Lembab
Kulit lembab adalah kondisi kulit yang terlihat segar, bercahaya, dan terhidrasi dengan baik.
Kulit yang lembab biasanya terlihat halus dan kenyal, serta terhindar dari masalah kulit seperti keriput, kulit kering, dan kulit kasar. Kulit lembab dapat dicapai dengan menjaga kelembaban kulit, baik dari dalam maupun luar.
Beberapa cara untuk menjaga kulit tetap lembab adalah dengan meminum cukup air setiap hari, menghindari konsumsi alkohol dan kafein yang berlebihan, menghindari merokok, menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan, dan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan yang dapat melembabkan kulit seperti hyaluronic acid, glycerin, dan ceramides.
Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan air dan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan protein juga dapat membantu menjaga kulit tetap lembab dan sehat.
