Jakarta, fein.co.id – Kulit kering seringkali bukan terjadi karena satu penyebab, tapi lebih dari itu. Sadar nggak sadar, kita sering lho melakukan sesuatu yang justru bikin kulit kita kering. Entah karena nyaman atau sudah terbiasa. Oleh karena itu, kita akan membahas 5 kebiasaan yang perlu dihindari untuk merawat kulit agar tetap lembab.
1. Malas pakai pelembab di tempat yang terlalu dingin atau panas
Sering berada di tempat ber-AC? Atau justru lebih sering ditempat yang panas banget, mungkin yang terpapar sinar matahari? Nah rutinitas ini bikin kulit butuh perhatian lebih.
Ruang ber-AC cenderung kering dan dingin. Rasanya memang teduh, sejuk dan nyaman. Namun, berada di ruangan ini sepanjang hari bisa bikin kulitmu kering, bahkan dehidrasi. Biasanya ditandai dengan gusik saat digaruk.
Tempat yang terlalu panas atau terpapar sinar matahari juga justru bikin kulitmu rusak. Sinar UVA dan UVB bisa merusak kulitmu ke lapisan yang lebih dalam jika tanpa perlindungan.
Oleh karena itu, pelembab dan produk yang mengandung sunscreen sangat penting untuk merawat kulit agar tetap lembab. Hindari rasa malas untuk pakai lotion dan berbagai jenis pelembab jika berada di ruang ber-AC. Dan juga selalu siap sunscreen buat kamu yang banyak beraktivitas di area panas atau terpapar matahari.
2. Mandi dengan air yang terlalu panas
Wah, mandi air panas rasanya bikin badan enteng setelah lelah beraktivitas. Tapi, mandi air panas juga ada resikonya, lho.
Air panas bisa membuat kulit mudah kering. Hal ini karena minyak alami atau sebum pada kulit perlahan terkikis. Sedangkan, sebum berperan positif untuk kulit, yaitu menjaga kelembaban alami kulit.
Jadi, buat kamu yang ingin merelaksasi tubuh saat mandi, kamu bisa menggunakan air hangat saja. Setelah selesai mandi dan mengelap badan dengan handuk, segera gunakan body lotion atau body serum. Jika kamu ingin lebih lembab, kamu boleh menggunakan body butter setelahnya.
3. Sabun yang mengandung detergen dan bahan kimia yang terlalu kuat
Sabun mandi rasanya sudah menjadi sahabat karib kita setiap harinya. Tiada hari tanpa menggunakan sabun mandi.
Tapi, tahu nggak sih kalau sabun mandi juga mengandung deterjen yang seringkali terlalu kuat? Kandungan pembersih seperti ini memang efektif untuk membuat badan dan tangan kita bersih. Namun, kulit kita malah bisa terlalu bersih dari minyak alami atau sebum.
Seperti yang sudah kita bahas sebelumnya, sebum berfungsi untuk menjaga kelembaban alami pada kulit. Kalau sebumnya kalah, kulit kita bisa kering, terasa kasar, bahkan dehidrasi.
Jadi, coba gunakan sabun mandi yang tidak mengandung SLS/SLES ya. Upaya kecil bisa bermanfaat besar untuk kulit indahmu!
4. Sering pakai eksfoliator yang agresif untuk kulit
Semakin sering pakai eksfoliator yang mantap untuk eksfoliasi, kulit bakal jadi gampang mulus? Hmm, coba kita pikirkan lagi.
Mandi menggunakan spons kasar, loofah atau scrubbing terlalu sering juga bikin kulitmu lelah. Kulit mungkin terasa halus setelahnya, namun skin barrier kamu juga butuh waktu untuk memperbaiki dirinya sendiri setelah eksfoliasi.
Kulit butuh jeda setelah eksfoliasi. Maka berikanlah waktu untuk dia “beristirahat”. Pada saat seperti ini, kulit sangat membutuhkan pelembab. Memberi jeda seperti ini sangat penting untuk merawat kulit tetap lembab.
Jadi, hindari menggunakan eksfoliator yang agresif terlalu sering ya, apalagi setiap hari.
5. Tidak segera menggunakan body lotion atau pelembab setelah eksfoliasi
Seperti yang udah kita bahas sebelumnya, eksfoliasi membuat skin barrier kita bisa terluka sehingga butuh waktu untuk menyembuhkan diri.
Kalau kamu malas menggunakan pelembab atau lotion setelah eksfoliasi, ibarat luka tanpa diobati. Setelah eksfoliasi, kulit cenderung kering dan butuh kelembaban lebih untuk melindunginya.
Jadi, kulit harus tetap lembab setelah eksfoliasi agar tidak kering dan rusak. Setelah eksfoliasi, kulit dapat lebih mudah menyerap nutrisi dari produk body care kamu. Manfaatkan momen ini sebaik-baiknya ya!
Kebiasaan diatas sudah umum dilakukan, bukan? Walaupun terbiasa untuk melakukannya, 5 kebiasaan ini tetap kurang baik untuk kesehatan kulit.
Mulai sekarang, kamu sudah tahu apa saja yang perlu dihindari untuk merawat kulit agar tetap lembab. Jadi, kamu bisa lebih perhatian sama kulitmu dengan mengurangi kebiasaan tersebut setiap harinya.
Let your skin drink it all in, Feinest—it’s glow time!
Baca juga
DISKON Spesial Juli 2025, Bodycare FEIN Indonesia!
Kegiatan Me Time Seru Bareng FEIN: Balikin Mood dengan Mandi & Scrub
